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#14432

ビタミンB12不足はサプリで~なんだろうけど、その原材料とかに乳糖入っててアレルギーに乳とかあるんだけどそこはどう解決してるのかちょっと疑問だなとw

ビタミンB12欠乏症
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3B12%E6%AC%A0%E4%B9%8F%E7%97%87

>神経症状は、思考力の低下やうつ病、興奮、情緒不安定(イライラ)などの性格の変化がある。

ちゃんとしたビーガンならともかく中途半端な知識で始めた連中は、多分これ↑なんじゃないのかと(超偏見) どっちにしろ、自分だけでやってろおしつけんなというお話ですね。